昨天，由青岛市卫生计生委、市妇联、市总工会和市妇儿工委办联合举办的“关爱职场妈妈、支持母乳喂养”主题宣传月活动在青岛市妇女儿童医院正式启动。据统计，改善母乳喂养能使婴儿死亡率降低13%，我市女性占从业人员比例达到41.8%，0-6个月纯母乳喂养率为76.43%。
市卫生计生委、市妇联、市总工会、市妇儿工委办联合倡导并呼吁，社会各界、企事业单位，卫生保健机构和每个家庭成员，关注母乳喂养，切实保障哺乳期女职工母乳喂养权益，创造母乳喂养环境，提高职场妈妈母乳喂养率，促进婴幼儿健康成长。
市妇儿医院产科专家介绍，母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，母乳中有400多种营养成分，可以保证婴儿的健康发育。建议孕妇一定要坚持给孩子喂母乳。重视家庭支持对于促进母乳喂养的重要性，不仅要对整个家庭进行知识宣教，还要对产妇及家人提供更专业的帮助，使家庭成员理解母乳喂养的好处和相关知识，为母亲提供良好的营养补充和休息环境，提高母亲对母乳喂养的信心，从而促进母乳喂养，提高母乳喂养率，促进母婴健康。
母乳喂养好处很多
母乳喂养有哪些好处呢?专家介绍说，母乳喂养对婴儿的好处很多，比如母乳含有婴儿所需的易消化吸收的全部营养，有助于婴儿发育;保护婴儿免于感染，预防腹泻和呼吸道感染;减少过敏性皮炎的发生;减少儿童期肥胖的发生;有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。除此之外，母乳喂养对母亲也有好处，有利于建立亲子关系;有助于推迟再次妊娠;帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血;减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险，保护母亲健康;消耗母亲多余脂肪，促进体形恢复，使乳房丰满。
因担心奶水不足，有的产妇生完孩子后，拼命补充各种营养，大鱼大肉成了她的首选，几乎不吃主食，不吃蔬菜、水果，这样容易出现食欲下降、便秘等症状，同时因为母乳喂养次数过少，出现了胀奶的情况。奶水出不来，饿得小宝宝哇哇直哭。采访中，记者了解到，有的产妇饮食不当，出现了乳汁淤积的情况。除了补大了外，还有的产妇则有营养不良的情况。有的产妇生产后，食欲不好，只喝小米饭、红糖水，这种做法很容易造成奶水不足。孕妇生产后，正常的饮食原则是，少食多餐，干稀搭配，粗细搭配，荤素搭配。因此哺乳期的女性要管住口，不能吃隔夜的食物，更不能吃凉的海鲜，避免通过母乳传播，使孩子感染病毒。
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